Sou psicóloga graduada pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS). Durante a faculdade trabalhei com algumas áreas, incluindo: avaliação psicológica, psicoterapia individual e de casais, coordenação de grupos terapêuticos e produções acadêmicas sobre Psicologia do Esporte. Atualmente, os meus focos de atuação profissional são: a psicoterapia individual e a Psicologia do Esporte.

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Na psicoterapia individual, o meu principal objetivo é possibilitar um espaço seguro e de promoção de saúde mental e bem-estar, incentivando o processo de autoconhecimento do indivíduo. No processo psicoterapêutico, trabalha-se com métodos e técnicas que auxiliam o paciente a lidar com as mais variadas demandas, como: desenvolvimento de habilidades sociais, estabelecimento de objetivos de vida, dificuldades em relacionamentos, compreensão de emoções complexas e estratégias de comunicação.

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Na Psicologia do Esporte, atuo com atendimentos individuais e grupais, com consultorias para instituições esportivas ou inserida nas equipes técnicas dessas instituições. Como psicóloga do esporte meu objetivo é incluir a preparação mental na rotina dos atletas visando: melhores desempenhos, gerenciamento de carreira e promoção de saúde mental no esporte.

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